Origen: España
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Pilates Para Golfistas
Monica Clyde
Reseña del libro "Pilates Para Golfistas"
PUNTOS CLAVE: Tablas de pilates de iniciación, intermedias y avanzadas para mejorar su juego, además de programas de ejercicios para: - La flexibilidad. - El stance. - La rotación. - La fuerza abdominal y lumbar. - El giro de hombros. - El giro de caderas. - La transferencia del peso del cuerpo. Pilates para Golfistas le enseña cómo mejorar el factor que más influye en su juego: usted mismo. Este programa repleto de ejercicios de Pilates, fáciles de aprender e ilustrados con fotografías paso a paso, aumentará su capacidad física, le hará ganar control y potencia, y finalmente le ayudará a hacer menos golpes.
Opiniones del libro
Jesús Guillermo Tejeda A. TejedaLunes 22 de Agosto, 2016
Compra Verificada
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Excelente,ya estoy aplicando algunos ejercisios y en seguida note un cambio positivo en mi swing y adquiri una mayor distancia.
felicidades
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