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    portada Nada es tan Terrible. La Filosofia de los mas Fuertes y Felices
    Formato
    Libro físico
    Autor
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda
    Año
    2014
    Idioma
    Español
    N° páginas
    320
    Encuadernación
    Pasta blanda
    Isbn13
    9789502812076

    Nada es tan Terrible. La Filosofia de los mas Fuertes y Felices

    Santandreu · Grijalbo

    Libro Nuevo

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    Reseña del libro

    Compartilo Email Google+ Facebook Twitter Sinopsis Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para... -Dejar de preocuparse -Disfrutar más intensamente de la vida -Tener "cero" complejos -Adquirir carisma -Desactivar a las personas difíciles -Acabar con todos los miedos También tiene secciones especiales para aprender a: -Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva -Eetener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación

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