Name: MINDFULNESS Y SANTA TERESA. ESTAR CON QUIEN SABEMOS NOS AMA
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Author: GONZALEZ, LUIS JOSE
ISBN: 9786077836179

portada MINDFULNESS Y SANTA TERESA. ESTAR CON QUIEN SABEMOS NOS AMA

MINDFULNESS Y SANTA TERESA. ESTAR CON QUIEN SABEMOS NOS AMA

Formato

Libro Físico

Editorial

EDICION DE AUTOR

Autor

GONZALEZ, LUIS JOSE

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786077836179

Editado en

México

MINDFULNESS Y SANTA TERESA. ESTAR CON QUIEN SABEMOS NOS AMA

Gonzalez, Luis Jose (Autor) · EDICION DE AUTOR · Tapa Blanda

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Reseña del libro "MINDFULNESS Y SANTA TERESA. ESTAR CON QUIEN SABEMOS NOS AMA"

La Mindfulness es hoy en día una verdadera moda. Al menos en ciertos ambientes, como los hospitales y centros médicos, que es donde ha prosperado. Se trata de un extracto, por así decir, de la esencia más preciosa de una forma de meditación oriental. Extrae el arte de dar arquitectura y articulación a la vida mental. Una capacidad extraordinaria. Se revela efectiva frente al dolor crónico, la depresión, el estrés. En pocas palabras, consiste en la creciente habilidad de fijar la atención plena en la respiración, el cuerpo, las emociones, los pensamientos, los sonidos, el prójimo, la humanidad...

Santa Teresa, al concebir la oración como una progresiva amistad con Dios, pone el acento en la capacidad de estar, simplemente estar con Él en fe y amor. Orar, más que pensar, es estar amando al Señor, estar con Él. Lo tiene tan claro, que considera el uso de la atención plena como la clave para estar con Dios cuando recitamos oraciones ya hechas: Padre nuestro, Salmos, plegarias de la Misa, etc. Escribe la Santa:

Si hablando, estoy enteramente entendiendo y viendo que hablo con Dios con más advertencia que en las palabras que digo, junto está oración mental [amistosa] y vocal (Camino de perfección, 22,1).

Este texto sugiere un punto de encuentro esencial con la Mindfulness. La cual ayuda a valorar y practicar mejor la oración cristiana. Que, a su vez, puede alargar los alcances de la Mindfulness.