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portada Mindfulness Para Aliviar el Dolor
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
96
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788499886282
N° edición
1

Mindfulness Para Aliviar el Dolor

Jon Kabat-Zinn (Autor) · Kairos · Tapa Blanda

Mindfulness Para Aliviar el Dolor - Jon Kabat-Zinn

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "Mindfulness Para Aliviar el Dolor"

Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo. En Mindfulness para aliviar el dolor, Jon Kabat-Zinn, pionero en la investigación y la difusión del mindfulness en el mundo, nos brinda una serie de meditaciones guiadas que nos enseñarán otra manera de tratar el dolor mediante el autoconocimiento de la mente y el cuerpo, sin necesidad de huidas, aprendiendo a navegar aunque la vida nos empuje a contracorriente.

Opiniones del libro

Mitzy CarrilloLunes 16 de Septiembre, 2019
Compra Verificada

" se cumplieron los tiempos y el libro llegó en excelentes condiciones "

00
Jessica Carolina Oñate VargasLunes 04 de Noviembre, 2019
Compra Verificada

" Interesante y practico. "

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Carla GarcíaJueves 13 de Mayo, 2021
Compra Verificada

" Llegó perfecto "

00
Alicia Alejandra Ibáñez ParraMiércoles 08 de Septiembre, 2021
Compra Verificada

" Excelente servicio, 100 % recomendable en plazos y calidad del producto "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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