Compartir
Mindfulness on the Go (en Inglés)
Padraig O'Morian
(Autor)
·
Hanover Square Press
· Tapa Blanda
Mindfulness on the Go (en Inglés) - O'Morian, Padraig
$ 46.639
$ 58.299
Ahorras: $ 11.660
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Viernes 14 de Junio y el
Viernes 28 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Argentina entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Mindfulness on the Go (en Inglés)"
A simple guide for practicing mindfulness in a hectic, fast-moving world, perfect for the spare moments stuck in morning commutes or checkout lines. You lead a busy life. You're constantly running between tasks, notebook in one hand, iPhone in the other. You've probably heard about the benefits of mindfulness and added "Start doing mindfulness" to your ever-growing to-do list. But frankly, who has time to meditate every day, chant in the lotus position or read long books on finding inner calm? This brilliant handbook is packed with suggestions for ways to help you slow down, refocus and practice a form of mindfulness that actually fits in with your hectic life. Wherever you're going, whatever you're doing, you can make these mindfulness techniques a seamless part of your daily routine, without having to put any special time aside for them--and so feel calmer and less stressed--at work, at home, as a parent, in your relationships or when traveling.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
