Name: MÁS ALLÁ DE LOS HÁBITOS
Price: 33030.00 ARS
Availability: InStock
Author: WINOGRAD, VIOLETA
ISBN: 9789507884320

Formato

Libro Físico

Editorial

Ediciones Urano S.A

Autor

WINOGRAD, VIOLETA

Categoría

DESARROLLO PERSONAL

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21 x 13 cm

ISBN13

9789507884320

Editado en

Argentina

MÁS ALLÁ DE LOS HÁBITOS

Winograd, Violeta (Autor) · Ediciones Urano S.A · Tapa Blanda

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Reseña del libro "MÁS ALLÁ DE LOS HÁBITOS"

¿Se pueden cambiar los hábitos? ¿Podemos desarmar nuestros patrones limitantes e irmás allá de nuestra mirada condicionada? Guiar conscientemente nuestra atención es un gesto perturbador del hábito, incluso delos más profundos e imperceptibles. La Comunicación Noviolenta y la Técnica Alexander son herramientas de observación para reconocer nuestros sesgos, dirigir nuestra atención de manera consciente, y así permitir un espacio para el cambio y la transformación. En el mismo acto de reconocer el hábito se abre un encuentro con lo desconocido y emerge una nueva perspectiva integradora y permeable de mayor bienestar y sensibilidad. Esto nos permitirá tomar decisiones más coherentes y alineadas con nuestras necesidades, lo que llevará a transformarnos como individuos y como sociedad.Violeta Winograd propone un recorrido innovador que atraviesa ambas disciplinas al servicio de una vida más plena. Nos invita a mirarnos para reconocer nuestros propios hábitos y adentrarnos en la experiencia vertiginosa y emocionante de dejarlos ir.

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