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MÁS ALLÁ DE LOS HÁBITOS
Winograd, Violeta (Autor)
·
Ediciones Urano S.A
· Tapa Blanda
MÁS ALLÁ DE LOS HÁBITOS - WINOGRAD, VIOLETA
Desarrollo personal
Libro NuevoOrigen: Argentina
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Reseña del libro "MÁS ALLÁ DE LOS HÁBITOS"
¿Se pueden cambiar los hábitos? ¿Podemos desarmar nuestros patrones limitantes e irmás allá de nuestra mirada condicionada? Guiar conscientemente nuestra atención es un gesto perturbador del hábito, incluso delos más profundos e imperceptibles. La Comunicación Noviolenta y la Técnica Alexander son herramientas de observación para reconocer nuestros sesgos, dirigir nuestra atención de manera consciente, y así permitir un espacio para el cambio y la transformación. En el mismo acto de reconocer el hábito se abre un encuentro con lo desconocido y emerge una nueva perspectiva integradora y permeable de mayor bienestar y sensibilidad. Esto nos permitirá tomar decisiones más coherentes y alineadas con nuestras necesidades, lo que llevará a transformarnos como individuos y como sociedad.Violeta Winograd propone un recorrido innovador que atraviesa ambas disciplinas al servicio de una vida más plena. Nos invita a mirarnos para reconocer nuestros propios hábitos y adentrarnos en la experiencia vertiginosa y emocionante de dejarlos ir.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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