Libros importados: Tiempos extendidos debido a restricciones de Aduana

    portada Mas Alla de la Nutricion
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Nutrición
    Año
    2020
    Idioma
    Castellano
    N° páginas
    192
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9789501516135

    Mas Alla de la Nutricion

    Cestaro, Emmanuel · Vergara

    Libro Nuevo

    $ 899

    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro

    Una buena nutrición y la actividad física son la base de un estilo de vida saludable. Este libro es una guía práctica que te permitirá armar y sostener un plan de alimentación y el entrenamiento adecuado para ser más fuerte en cuerpo y mente. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre: -El vínculo entre nutrición y salud. -Cómo adquirir hábitos saludables. -Los secretos de las dietas de moda. -Mitos y verdades del ayuno intermitente y la suplementación. -Cómo combatir la retención de líquidos y la celulitis. -Entrenamientos recomendados según los objetivos. -Consejos para aumentar la motivación. Basta de miedos y excusas, comienza ya la verdadera transformación para alcanzar tu mejor versión.

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