Los aceites esenciales antiestres
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Los Aceites Esenciales Antiestréss
Antonia Jover García (Autor)
·
Integral
· Tapa Blanda
Los Aceites Esenciales Antiestréss - Antonia Jover García
Los aceites esenciales antiestres
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Reseña del libro "Los Aceites Esenciales Antiestréss"
En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos síntomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas. Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia.Cosejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés.Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos.Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés.
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El libro está escrito en Español.
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