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Libro de la Relajacion, el (Libro+C. D. )
Ramiro A. Calle
(Autor)
·
Ediciones Libreria Argentina
· Tapa Blanda
Libro de la Relajacion, el (Libro+C. D. ) - Ramiro Calle
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Reseña del libro "Libro de la Relajacion, el (Libro+C. D. )"
Puesto que la tensión mental origina tensión muscular y ésta a su vez origina tensión mental y así sucesivamente, la manera de salir de este círculo vicioso es, o combatir la tensión de la mente, o combatir la tensión muscular, o preferiblemente, superar ambas. Con esta obra podrá conocer y practicar la relajación, tanto a nivel físico como mental. Descubrirá también otros factores importantes, que relacionados con la relajación, le permitirán mejorar en su salud y calidad de vida.
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El libro está escrito en Español.
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