Reseña del libro "Las siete leyes espirituales del yoga"
“Este libro saca el yoga del ámbito de lo misterioso y lo lleva al mundo práctico. Usted querrá empezar a practicar yoga de inmediato después de leer las primeras páginas”. Dr. Wayne Dyer, autor de Tus zonas erróneas El yoga es la ciencia de la vida balanceada y el camino hacia la sabiduría y la abundancia, pues tiene la capacidad de unir el cuerpo, la mente y el espíritu, para alinearlos como un todo con los ritmos del universo. Nació en la India y es la piedra angular del Ayurveda, la ciencia milenaria india de sanación. En este libro, los doctores Chopra y Simon además de hacer un recuento de las ocho ramas del yoga, explican cómo las siete leyes espirituales desempeñan un papel primordial en su práctica. Luego, le dan al lector las herramientas para que integre dicha práctica a su vida diaria. Por medio de fotos y explicaciones sencillas, usted aprenderá a meditar, a respirar correctamente y a practicar las posturas más importantes para mejorar la flexibilidad, el equilibrio, tanto físico como mental, el tono muscular, la vitalidad y la fortaleza. El doctor Deepak Chopra es uno de los autores más vendidos de los últimos veinte años. Es cofundador del Centro Chopra en La Costa Resort & Spa, en California. Es autor, entre otros libros, de los bestsellers Las siete leyes espirituales del éxito, Las siete leyes espirituales para padres y Cómo crear abundancia. Su página web puede visitarse en www.chopra.com El doctor David Simon es cofundador del Centro Chopra en La Costa Resort & Spa, en California, del que también es director médico. Es autor de varios libros, entre ellos, Vital Energy, que ganó el Premio NAPRA Nautilus en el 2001 al mejor libro de salud del año.
