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Keto Meal Prep Guide for Beginners: The Complete Healthy Meal Prep Cookbook for Beginners to Lose Weight and get Healthy (Get Healthy and Feel Great on the Ketogenic Diet) (en Inglés)
David McDougal
(Autor)
·
Alex Howard
· Tapa Blanda
Keto Meal Prep Guide for Beginners: The Complete Healthy Meal Prep Cookbook for Beginners to Lose Weight and get Healthy (Get Healthy and Feel Great on the Ketogenic Diet) (en Inglés) - McDougal, David
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Reseña del libro "Keto Meal Prep Guide for Beginners: The Complete Healthy Meal Prep Cookbook for Beginners to Lose Weight and get Healthy (Get Healthy and Feel Great on the Ketogenic Diet) (en Inglés)"
This book provides you with a blueprint to beat those cravings, end food obsession, and restrictions through sound nutrition practices and scrumptious whole-food meals that can help you get the weight and health you desire without self-loathing or guilt.Some tips from the ice berg: - An overview of ketosis and keto diet- Things you stand to gain from keto diet- How you can use ketogenic diet to fight diabetes- Keto meal plan and keto recipes- Using keto for weight loss- And a lot moreWhen you have your meal prepared earlier, you can start your new week with a fresh and healthy mindset. Having your meal planned and deliciously stocked in your refrigerator will give you time to concentrate on your other plans to make life better and easier.
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