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    portada Healthy Book, the
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Libros en español
    Idioma
    Español
    N° páginas
    416
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9789504962410
    Número edición
    2018

    Healthy Book, the

    Maria Florencia Fernandez · Planeta

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    $ 649

    • Estado: Nuevo

    Stock Disponible

    Recíbelo entre el Jueves 24 de Enero y el Martes 29 de Enero.

    Reseña

    “Los cambios hacia un estilo de vida más sano deben ser lentos. Se trata de un proceso de aceptación que debe ser paulatino y nunca forzado. Comer saludablemente no es aburrido, solo requiere organización e imaginación.” Florencia Fernández volvió de un viaje decidida a mejorar su estilo de vida.  En vez de comenzar una de las tantas dietas de moda para bajar esos kilos de más que dejan las vacaciones, eligió otro camino: cambiar hábitos. Probó con varios nutricionistas hasta encontrar el correcto, buscó los ejercicios físicos indicados y, con su gusto por la cocina, comenzó a registrar en Instagram las recetas que forman parte de su nueva experiencia. Con casi 250.000 seguidores, @thehealthyblogger se transformó en un éxito y así nació su primer libro.  Si querés alcanzar tu mejor versión y no pasar hambre, The Healthy Book tiene mucho para contarte.

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