Name: Good Night Yoga: A Pose-by-Pose Bedtime Story (en Inglés)
Price: 31048.00 ARS
Availability: InStock
Author: Gates, Mariam ; Hinder, Sarah Jane
ISBN: 9781622034666

portada Good Night Yoga: A Pose-by-Pose Bedtime Story (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Mariam Gates

Ilustrado por

Sarah Jane Hinder

Editorial

Sounds True

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

24.5 x 22.3 x 1.0 cm

Peso

0.44 kg.

ISBN13

9781622034666

Categorías

deportes y actividades al aire libre
Cuestiones sobre fitness, ejercicio y comida sana

Good Night Yoga: A Pose-by-Pose Bedtime Story (en Inglés)

Mariam Gates (Autor) · Sarah Jane Hinder (Ilustrado por) · Sounds True · Tapa Dura

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Reseña del libro "Good Night Yoga: A Pose-by-Pose Bedtime Story (en Inglés)"

Kids love yoga--and it's great for them, so much so that the President's Council has added the practice to the fitness activities in the annual President's Challenge. For parents and caregivers looking for a fun and effective new routine for bedtime, innovative educator Mariam Gates presents Good Night Yoga, a playful yet wholly practical book for preparing for sleep. This beautifully illustrated, full-color book tells the story of the natural world as it closes down for the night, while teaching children a simple flow of yoga postures inspired by their favorite characters from nature. Moving from "Sun Breath" to "Cloud Gathering" to "Ladybug & Butterfly" and more, readers learn techniques for self-soothing, relaxing the body and mind, focusing attention, and other skills that will support restful sleep and improve overall confidence and well-being.