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Emociones tóxicas (Nueva edición)
Bernardo Stamateas
(Autor)
·
VERGARA
· Tapa Blanda
Emociones tóxicas (Nueva edición) - Bernardo Stamateas
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Reseña del libro "Emociones tóxicas (Nueva edición)"
Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior
Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.
Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.
La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.
Descubrirás herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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