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portada El Reto Mariposa. Funfitt En 28 Días / The Butterfly Challenge. Funfitt in 28 Days
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
Bienestar. salud y vida sana
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.00 x 17.20
Peso
0.66 kg.
ISBN13
9788416895892
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

El Reto Mariposa. Funfitt En 28 Días / The Butterfly Challenge. Funfitt in 28 Days

Stanley Sarpong (Autor) · Susana Yábar (Autor) · Grijalbo Ilustrados · Tapa Blanda

El Reto Mariposa. Funfitt En 28 Días / The Butterfly Challenge. Funfitt in 28 Days - Sarpong, Stanley ; Yabar, Susana

4 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 opiniones
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Reseña del libro "El Reto Mariposa. Funfitt En 28 Días / The Butterfly Challenge. Funfitt in 28 Days"

Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días. ENGLISH DESCRIPTION "Get a healthy body and spirit in 28 days with Susana Yábar's revolutionary method. Do you want to fine-tune your outside physique without neglecting your insides? Get it with the revolutionary method based on taking care of the hormonal system. In this book, Susana Yábar and Stanley Sarpong, fitness and wellness experts, offer you the infallible formula to achieve your goal: the Funfitt Body Method. This method, based on HIIT training, will help you achieve the figure you've always wanted while improving your quality of life. But it's more than a training plan, it includes nutrition plans, recipes and healthy habits that, combined with physical activity, will allow you to look and feel better in just 28 days."

Opiniones del libro

Enzo Gutierrez M Miércoles 23 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

Excelente libro didáctico y fácil de seguir

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 Arturo Chia Miércoles 23 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

Extraordinario todo, compra fácil, envío a tiempo, calidad excelente del producto... muchas gracias!!... ahh considerar que el libro sea había lanzado hace 1 semana!! Muy bien !!! Arturo

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 Miguel Angel Arriagada Madrid Jueves 31 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

Era un regalo para mi esposa y quedó muy contenta

00
 Romina Paola Rodríguez Lunes 11 de Enero, 2021
Compra Verificada

Pensé que era mejor, lo que informa es mas de lo mismo no tiene nada de novedoso

00
 Jaime Cárdenas Oyarzún Viernes 27 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Buen libro, rapido envio

00
 Jenniffer Odrey Alvarez Millán Domingo 15 de Enero, 2023
Compra Verificada

Compré el libro con mucha ilusión, pero el color de la letra es tan tenue que me produce mucho agotamiento visual. Así que mi ritmo de lectura es lento...

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