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portada El Poder del Pensamiento Flexible
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
208
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.6 x 15.2 x 2.0 cm
Peso
0.23 kg.
ISBN
9786070748332
ISBN13
9786070748332
Editado en
México
N° edición
1

El Poder del Pensamiento Flexible

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

El Poder del Pensamiento Flexible - Walter Riso

4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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Reseña del libro "El Poder del Pensamiento Flexible"

La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta. Una mente libre y abierta al camino.
Walter Riso
  (Autor)
Ver Página del Autor
Walter Riso (Nápoles, Italia, 1951) es autor y psicólogo especializado en terapia cognitiva y bioética, reconocido por hacer accesible la psicología práctica al público general. De origen italiano y nacionalizado argentino, ha vendido más de ocho millones de ejemplares y sus libros se traducen a más de 20 idiomas. Riso aborda temas como el amor saludable, el desapego emocional y el bienestar individual en obras destacadas como Amar o depender?, Enamórate de ti, Desapegarse sin anestesia y Los 7 pilares del amor propio.

A lo largo de su carrera ha recibido múltiples reconocimientos en el ámbito de la psicología clínica, y ha sido presidente honorario de la Sociedad Colombiana de Terapia Cognitiva (ACOTEC). Su enfoque cercano y claro le ha convertido en referente de la autoayuda y la salud emocional.
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Opiniones del libro

Arturo Basaldúa Rodriguez Martes 06 de Abril, 2021
Compra Verificada

Tiene un contenido muy interesante en la medida en que ayuda al lector a un autoanálisis de sus propios esquemas y actitudes de pensamiento. Y como el pensamiento rígido, afecta seriamente la salud mental de las personas. Tiene un en lenguaje muy accesible a un lector promedio y lo interesante, es que puede convertir al lector en juez de su propia conducta y forma de enfrentar la realidad cotidiana

50
Juan Fernando Zapata Jueves 09 de Mayo, 2024
Compra Verificada

Un buen libro de ciencias comportamentales; con buenas referencias científicas

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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