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    portada El Poder de los Hábitos: Por qué Hacemos lo que Hacemos en la Vida y los Negocios
    Formato
    Libro físico
    Año
    2019
    Idioma
    Español
    N° páginas
    480
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9780525567141

    El Poder de los Hábitos: Por qué Hacemos lo que Hacemos en la Vida y los Negocios

    Charles Duhigg · Random House Espanol

    4 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
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    Reseña del libro

    “Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos”. — Financial Times   En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.   En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

    Opiniones del libro

    Fabiola GarciaSábado 06 de Febrero, 2021

    "Es un libro interesante que relata básicamente cual es el mecanismo a través del que se instala y desarrolla un hábito. Cuenta diferentes experiencias de personas y organizaciones para ejemplificar el tema. Aunque muestra información interesante, esperaba más desarrollo del tema de los hábitos en sí, más profundización y no tanta casuística que en ocasiones, me parece, queda corta al momento de ejemplificar el tema central. "

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