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    portada Egoismo Sano
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Psicología
    Colección
    Crecimiento salud
    Año
    2011
    Idioma
    Español
    N° páginas
    352
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    8492801808
    Isbn13
    9788492801800
    N° edición
    1

    Egoismo Sano

    Richard Ferdinand Heller,Rachel Heller · Books4Pocket

    4 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones

    Agotado

    Reseña del libro

    Rachael y Richard Heller nos ensenan como cuidar de nosotros mismos de forma sana y constructiva: aprender a respetar los propios sentimientos, preferencias. Y han creado un nuevo metodo con el que afrontar una compulsion muy extendida: la de complacer a los demas a costa de la propia salud y felicidad. Mediante sencillos consejos y sabias instrucciones, Egoismo sano nos ensena a respetar los propios sentimientos, preferencias y deseos; a dejar de ser gobernados por las opiniones y demandas de los demas; a decir ""no"" cuando es necesario, y a acallar las voces interiores de culpa o recriminacion. Un programa a medida, con practicos e inspiradores ejercicios para que cada cual, a su propio ritmo, encuentre un camino lleno de proposito, dicha y satisfaccion. La guia mas completa para superar la negacion de uno mismo en  aspectos tan diversos como la familia, la pareja, los desconocidos, el dinero, el aspecto fisico o la sexualidad. / An action plan for a better life, this book helps us recognize and understand patterns of self-denial; a self-assessment quiz answers the question, ""Are you too good for your own good?"" Chapters look at the value of healthy selfishness in specific areas: friends, family, work, weight, money, and more, to help us identify how to take charge of their lives.

    Opiniones del libro

    Juanjo PérezLunes 16 de Septiembre, 2019

    "No era para mí. Era un encargo. Muy fácil de navegar por vuestra web"

    00
    Bryan SucaSábado 27 de Abril, 2019

    "No eh tenido ningún problema al realizar la compra y entrega puntual en las fechas establecidas :) Recomendado!"

    00

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