Name: Dream Yoga
Price: 33026.00 ARS
Availability: InStock
Author: Andrew Holecek
ISBN: 9788417030339

Formato

Libro Físico

Autor

Francesc Prims

Editorial

Sirio

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

420

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788417030339

N° edición

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos
Motivación, autoestima y actitud positiva

Dream Yoga

Francesc Prims (Autor) · Sirio · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Dream Yoga"

El sueño lúcido –despertarse y hacerse plenamente consciente en sueños– ha intrigado a miles de «buscadores» a lo largo de la historia. Sin embargo, para la mayoría de nosotros, alcanzar esa lucidez resulta muy complicado. Dream Yoga es una guía práctica tanto para experimentados navegantes de sueños que quieren profundizar en su práctica, como para -aquellos principiantes que ansían experimentar la lucidez de los sueños por primera vez. Con este libro de Andrew Holecek aprenderás: - A despertar en sueños de manera natural, siguiendo principios de la ciencia moderna y el yoga tibetano de los sueños. - A superar los obstáculos más comunes de esta práctica, facilitar el recuerdo de los sueños, trabajar las pesadillas de forma segura, resolver bloqueos emocionales y tomar consciencia de la sabiduría que recoges mientras sueñas. - Abundantes ejercicios y consejos que han ayudados a miles de personas a disfrutar con éxito de la exploración de los sueños. - Enseñanzas y herramientas budistas para transitar por los distintos reinos del sueño, pues la experiencia onírica es solo uno de ellos. - Interesantes perspectivas sobre la continuidad de la conciencia más allá del cuepro físico y de la muerte. - A poner en práctica todas las habilidades –que ya posees– para disfrutar de las oportunidades que te ofrecen los millones de sueños que, la mayoría de nosotros, olvidamos o desechamos.

Tapa blanda: 420 páginas
Editor: Editorial Sirio; Edición: 1 (26 de junio de 2017)
Idioma: Español
ISBN-10: 8417030336
ISBN-13: 978-8417030339