Libro Dieta Para el Cerebro De Antonio Dr. A. Escribano Zafra

Formato

Libro Físico

Autor

Antonio Escribano Zafra

Editorial

Espasa Libros, S.L.U.

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

248

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788467058048

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina para dietas

Dieta Para el Cerebro

Antonio Escribano Zafra (Autor) · Espasa Libros, S.L.U. · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Dieta Para el Cerebro"

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial.Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día.Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.