Criar con Salud Mental - Maria Velasco

La doctora Mar¡a Velasco, la psiquiatra y psicoterapeutaespecialista en ni¤os y adolescentes m s conocida dentro y fuera delas redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criara sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza m s sana yserena es posible.

En Criar con saludmental, la doctora Mar¡a Velasco, experta en psiquiatr¡ainfantojuvenil, se ofrece a acompa¤arnos en la dif¡cil y fascinantetarea de ser madres y padres y responde a varias preguntas: ¨Qu‚ esser padre y madre?, ¨qu‚ es la infancia?, ¨qu‚ es la crianza?, ¨qu‚necesidades emocionales tienen nuestros hijos?, ¨c¢mo lograr un buenapego?, ¨qu‚ conflictos emocionales se nos activan con la maternidad y la paternidad?, ¨a qu‚ dificultades se enfrentan los padres y madresde hoy?, ¨c¢mo lograr que nuestros hijos se conviertan en adultosmentalmente sanos y resilientes?, ¨es posible educar de formaserena?

Actualmente vivimos en una sociedad que nopermite ni a los padres y madres ni a los hijos vivir una infancia yuna adolescencia mentalmente sanas. La soledad y la falta de ayuda,as¡ como las exigencias sociales son algunas de las causas de que lospadres y las madres no puedan satisfacer las necesidades de los ni¤osy los adolescentes. De hecho, muchas veces son las necesidades yexigencias de los adultos las que acaban invadiendo la infancia de los m s peque¤os de un modo pernicioso que no favorece que crezcan y seconstruyan como personas.

Una gu¡a clara yesperanzadora para que los padres y madres actuales consiganinteriorizar un tipo de crianza sana, ponerla en pr ctica y cuidar desu mayor regalo: el amor incondicional de los hijos.