$ 4.484
$ 5.605
Ahorras: $ 1.121
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
Ver en detalle las listasCOMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible. Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud.
"Soy fan de la medicina funcional. Creo que la alimentación es la base de una salud estable. Me emociona tener este libro en mis manos pero sobre todo, me alegra que mi librería de confianza sea pionera en tener a disposición la mayoría de los libros que son de mi interés. Espero llegue pronto..."
"Una ayuda increíble para mi propia tranquilidad al empoderarme de mi dieta."
"El libro es una buena guia para alimentarse bien y mantener la salud del cuerpo. Presenta desafios para las costumbres alimenticias, pero una vez se entiende como funciona el cuerpo y que es util, es una decisiòn personal dejarse llevar de la lengua o entender que los alimentos son informaciòn y responsablemente escoger cuales son indespensables y cuales deben ser ingeridos esporadicamente. No significa que saquemos radicamente aquello que nos gusta, pero entendiendo que la exposiciòn continua a alimentos no aptos para el organismo humano nos lleva a inflamar al cuerpo y a crear enfermedades autoinmunes que son causados por los malos habitos alimenticios. Para mi es un muy buen libro. Lo recomiendo, como recomiendo a Buscalibre por su excelente servicio y ràpida entrega "
"Muy buen libro."
"Muy buen libro, como los demás del Dr Jaramillo."
"Muy buenos , como todos los del autor!!!"
"Es la mejor inversión que puedes hacer para mejorar tu salud y todo en tu vida en general. el DR Carlos Jaramillo nos comparte todo muy desmenuzado para todo el publico."
"Excelente libro , tiene todo el aprendizaje para cambiar tu estilo de vida , brinda las herramientas de una manera agradable y divertida pero con todo el conocimiento científico del Doctor ! Súper recomendado y también me llego en tiempo y forma el libro."
"Muy completo, es un libro fácil de leer, la narrativa es entretenida, el contenido me encantó, tiene el paso a paso de una alimentación saludable y al final unas recetas muy interesantes, muy recomendado!!!!"
"Es un tema que debemos aprender y este libro nos enseña COMO aplicarlo en nuestras vida para tener mejor calidad de vida. Es un asunto de todos como sociedad. "
"Excelente , desde hace más de diez años no como carne, pero después de leerlo me estoy por replantear mis creencias. Sigamos el consejo de don Carlos compremos local. Muchas gracias don Carlos por tan buen libro, espero con anciedad el próximo. "
"Otra obra de arte de este médico funcional que cambio mi forma de ver la alimentación. Super recomendable, al igual que el "Milagro metábolico" sus libros para todos aquellos que busquen una alimentación sana y equilibrada. Te enseña qué cómer, cuándo cómer y cuándo NO comer. Impecable! "
"apenas lo estoy leyendp,aun no lo termino,pero esta tan bueno como los dos anteriores de este autor . .saludos"
"Te enseña demasiadas cosas, un libro muy completo. "
"Es un libro ágil de leer. Lejos de términos técnicos, ideal para tener a la.mano"
"Es un buen manual de nutrición muy bien explicado sobre todo la importancia de los macronutrientes "
"Recomendado al 100% al autor y a Buscalibre!"
"Excelente. Definitivamente transformador de vidas. El sueño de muchos: la salud óptima."
"Buen libro, original y entrega rapida"
"He aprendido mucho me ha ayudado para hacer algunas correcciones en mi forma de alimentarme gracias"
"Lo estoy leyendo con la satisfacción de haber adquirido un excelente ejemplar con conocimiento científico que me ayudara a mejorar la alimentación personal y familiar."
"Cómo cada uno de sus libros, superó mis espectativas!!! "
"Maravilloso!!! El libro llegó en perfecto estado y más rápido de lo que esperaba. "
"Muy enriquecedor. Gracias"
"Excelente libro! Claudia, Bolivia. "
"Excelente servicio y puntualidad en la entrega"
"Excelente lectura ... muy util para nuestra salud"
"Excelente ... recomendado"
"Excelente autor"
"Muy recomendable "
"Útil, necesario, un manual para el día a día! "
"muy interesante el libro y llego impecable a region"
"Excelente libro"
"Me parece muy interesante y de mucha ayuda, lamentablemente el ejemplar que me enviaron tiene repetidas las páginas 473 a 504 y no incuyen de las 505 a la 536. Cómo podría recuperar el contenido de las páginas faltantes? Gracias!!"
"Super bueno!"
"Información clave y científicamente argumentada para decidir cómo debe ser la alimentación racional, nutritiva y sana."
"Excelente, superó mis expectativas."
"Excelente"
"Excelente "
"Excelente libro, excelente autor"
"Excelente libro, realmente lo recomiendo."
"Muy buen libro, el doctor Jaramillo hace que sea una lectura interesante "
"Excelente y muy Rápido gracias "
"Excelente guía no solo para comer, sino para vivir bien"
"Espectacular todo muy buen explicado, una guía muy completa y práctica "
"Excelente, guía inmejorable para una vida mejor."
"Muy satisfecha, un libro indispensable para llevar una mejor vida en todo sentido "
"Buen libro. Muy completo."
"Interesante, muy completo"
"Excelente libro, entrega rápida. Muchas gracias. Excelente servicio. "
"Excelente, un libro para no perderse."
"Excelente libro, lo recomiendo."
"Lo estoy leyendo , lentamente parabir asimilando, los cambios necesitan tiempo para instaurar nuevos hábitos. Valiosa información. "
"Buen libro ya empece a leerlo. "
"Genial!!"
"El Libro es Fantástico... El Dr. Carlos Jaramillo es mi Maestro. gracias por sus enseñamzas"
"espectacular"
"Excelente libro para sanar desde la alimentación, fácil de leer y entender. Debe estar en cada hogar."
"Excelente libro, es algo grande, pero de muy fácil lectura, no es técnico. Es ideal para público en general y personas que deseen aprender a comer bien desde 0! Tiene incluso recetarios. Lo recomiendo!"
"Excelente. Es un libro que debería estar y consultar en todos nuestros hogares."
"Un muy buen libro, recendado"
"Excelente, al igual que los otros dos libros, de una manera, práctica, sencilla y entretenida Carlos nos mantiene embelesados aprendiendo a mejorar nuestra vida "
"Aun no lo termino, porque voy procesando poco a poco la información. Me encanta❤️"
"Excelente libro, muy completo, con información muy valiosa y narrada de forma muy clara y entretenida, siempre es un gran aporte a la salud y bienestar la sabiduría del Dr. Carlos Jaramillo. "
"El libro es una guía completa y detallada. De COMO, comer, cuando y que hábitos alimenticios de acuerdo a tus necesidades debes emplear en tu vida. Como siempre el dr. Carlos Jaramillo explica muy bien,todo sus conocimientos plasmados en este texto. "
"Excelente libro, leí primero el Milagro metabólico y acá se desarrollan muchos temas que el primero libro plantea. Excelente servicio llegó antes de tiempo"
"excelente libro para tener otra relación con la comida!"
"Excelente libro "
"Una lectura fácil, rápida y agradable. Como siempre mucho que aprender y por conocer e investigar. "
"Útil, lectura muy agradable a pesar de tener un contenido científico. "
"Aún no lo he terminado. Voy despacio, no quiero indigestarme. Es un libro con un lenguaje sencillo, muy práctico. Quiero seguir lass recomendaciones expuestas. Gracias."
"Excelente "
"Excelente servicio y excelente libro "
"aun no lo he terminado, pero hasta ahora es super interesante.. lo recomiendo"
"Excelente el libro cumplió con mis expectativas. y el servicio el mejor"
"Me ha encantado. Justo lo que esperaba después del Milagro metabólico. Felicitaciones al autor y a su equipo de trabajo."
"Excelente ,,excelente"
"Excelente, que ha gustado mucho, muy fácil de entender, la lectura es muy fluida y está invita a la práctica, super recomendado."
"Excelente libro. Llegó mas rápido de lo que esperaba. "
"Es un libro maravilloso, realmente me ha gustado mucho su contenido y lo valioso de la información para entender como nos estamos alimentando diariamente. ¡Recomendado!"
"Excelente. Muy sencillo y claro para leer y asimilar. "
"Estoy muy contento excelente libro. Gracias buscalibre.com"
"excelente libro!!"
"Muy completo, información clara y útil. Muy recomendado."
"Muy claro, lenguaje sencillo buen precio"
"Me llegó antes de presupuestado, buena inversión "
"Excelente libro. Mi reconocimiento al Dr. Jaramillo "
"Muy bueno"
"Excelente atencion y entregado en tiempo estipulado. Gracias!!!"
"Era para regalo y el dueño final quedó contento"
"El libro llego antes de lo que me habían dicho, pedí dos libros, me enviaron este porque el otro venía de España entonces se iba a demorar más. me gusta el servicio de BuscaLibre, muchas gracias"
"Fácil lectura."
"Muyt cumplidos y muy buen presio frente al mercado."
"excelente! recomendado"
"Una tremenda experiencia leer libros de este médico, ayuda invaluable a la hora de mejorar nuestro estilo de vida, muy recomendado, buenísimo. "
"Muy buen libro, lectura amena y concisa. "
"EXCELENTE LIBRO"
"Siempre bien, siempre perfecto. Gracias"
"Llegó impecable a la puerta de mi casa, libro muy interesante de información muy, muy valiosa, experiencia de compra fue positiva y recomendable."
"Muy buen libro."
"El producto cumplió las expectativas, llegó en excelente condiciones, lo recomiendo!!"
"Excelente material"
"Excelente Servicio! Al momento de comprar constantemente le están informando sobre su compra, con factura inmediata y datos detallados de su compra. El libro llegó en buen estado, rápidos. Recomendado!"
"Lo amoooo a el u todo si contenidoooo"
"excelente"
"Espectacular... Entrega más claridad en la forma de cambiar tu perspectiva de la alimentación."
"FELIZ, UN EXCELENTE LIBRO QUE TODOS DEBERÍAMOS LEER. "
"Llego a tiempo y en buenas condiciones"
"excelente"
"Excelente libro, con conocimientos importantisimos a quienes queremos mirar desde muy lejos enfermedades como la Diabetes tipo 2. Además muy entretenido de leer, de fácil compresión para el público en general. "
"Hasta donde voy leyendo, excelente como los otros libros del mismo autor."
"Estoy en lectura... va muy bien"
"Todo Ok"
"ha cumplido mis expectativas"
"Un excelente libro para mi salud."
"Ideal para mantener una buena salud fisica y mental en el tiempo. Se recomienda el libro para crear buenos habitos alimentarios."
"Claro, útil, practico, entretenido y necesario para una vida sana. "
"Muy bien, me llego en buen estado, y en el tiempo estipulado. Gracias"
"Aún no lo termino, pero es un libro que hay que ir digiriendo de a poco"
"Super recomendado!!"
"Excelente libro para conocer cuáles son las mejores alternativas de alimentos y por qué nos hacen mal los que no son buenos. Muy didáctico y completo."
"Como siempre excelente servicio y cumplen con las fechas, gracias "
"Buen libro, explica de forma simple y como si uno estuviera en la consulta del doctor. Tengo la coleccion completa del doctor sin todos los libros muy buenos. Recomiendo conprarlo"
"Excelente servicio!!... me llegó antes del tiempo señalado!!"
¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.
¿Tienes una pregunta sobre este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.