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portada como adelgazar y mantenerse con el
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
ISBN
9501248992
ISBN13
9789501248999
Editado en
Argentina

como adelgazar y mantenerse con el

Cormillot A (Autor) · paidos · Libro Físico

como adelgazar y mantenerse con el - cormillot a

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Reseña del libro "como adelgazar y mantenerse con el"

Más allá de los kilos de más que se tengan, el sobrepeso es un problema difícil de solucionar para la mayoría de las personas. La vida sedentaria, los malos hábitos alimentarios, el estrés, los factores hereditarios y la edad, son solo algunos de los obstáculos que hay que sortear para alcanzar el éxito de un plan de descenso de peso. En tal sentido, esta nueva edición de Cómo adelgazar y mantenerse con el Dr. Cormillot, corregida y actualizada, encierra todas las claves para firmar la paz con el cuerpo y la comida. ¿Por qué? * Porque aborda la obesidad como un problema integral que contempla los aspectos emocionales, actitudinales, médicos y físicos de quien desea bajar de peso * Porque no propone dietas milagrosas, curas inmediatas ni pildoras mágicas, sino un plan trazado para que el cambio se produzca de adentro hacia afuera e involucre todos los factores que intervienen en el resultado * Porque plantea un acercamiento desde la neuroplasticidad, la infinita capacidad del cerebro gr

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