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    portada Come Grasa y Adelgaza
    Formato
    Libro físico
    Autor
    Editorial
    Categoría
    No ficción
    Tema
    Dietetica y nutrición
    Año
    2014
    Idioma
    Castellano
    N° páginas
    480
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9789502809748

    Come Grasa y Adelgaza

    Hyman Mark · Grijalbo

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 opiniones
    Libro Nuevo

    $ 949

    • Estado: Nuevo
    Recíbelo entre el Miércoles 04 de Marzo y el Lunes 09 de Marzo.

    Reseña del libro

    Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), manteca (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos. Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la alimentación pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la más nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y más de 65 deliciosas recetas, este libro te ayudará a alcanzar ese estado de salud óptima que siempre habías deseado.

    Opiniones del libro

    Lunes 25 de Marzo, 2019

    "Buena calidad del libro. Cumplió mis expectativas."

    00
    Sergio Carvajal VegaMiércoles 27 de Febrero, 2019

    "Llegó en el tiempo estimado y en perfectas condiciones...."

    00
    Miguel AmigoMiércoles 31 de Octubre, 2018

    "buen libro"

    00
    Beatriz Angelica Concha TrujilloViernes 03 de Noviembre, 2017

    "Llegó el libro en el tiempo estimado, viene bien envuelto y en perfectas condiciones. Muy agradecida y sin duda seguiré utilizando este medio para adquirir distintos productos. Felicitaciones por la eficiencia!!! "

    00
    María José Ríos ZuritaLunes 22 de Mayo, 2017

    "Como siempre la compra a través de busca libre es una gran experiencia, el libro llega a tiempo, en buenas condiciones y mi yo estoy muy feliz con el libro"

    00

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