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portada Brain Boost Diet Plan: 4 Weeks to Optimise Your Mood, Memory and Brain Health for Life (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2018
Idioma
Inglés
N° páginas
176
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781848993396

Brain Boost Diet Plan: 4 Weeks to Optimise Your Mood, Memory and Brain Health for Life (en Inglés)

Christine Bailey (Autor) · Nourish Books · Tapa Blanda

Brain Boost Diet Plan: 4 Weeks to Optimise Your Mood, Memory and Brain Health for Life (en Inglés) - Christine Bailey

Libro Nuevo

$ 43.657

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  • Estado: Nuevo
Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Brain Boost Diet Plan: 4 Weeks to Optimise Your Mood, Memory and Brain Health for Life (en Inglés)"

Use the power of food to optimize your brain health, boost your memory, enhance your mood and reduce the risk of cognitive decline through a revolutionary 4-week diet plan.What you fuel your body with is at the core of your health and this is even more true with the brain. Eat the right foods and you can profoundly affect your cognitive function now and in the future. The Brain Boost Diet Plan is a 4-week diet to cleanse and renew your brain.The latest research now clearly indicates the incredible importance that diet plays in reducing the risk of conditions such as cognitive decline, mood disorders, Alzheimer’s and depression. The Brain Boost Diet Plan addresses underlying imbalances in the body and brain that contribute to these conditions, such as inflammation, glycation, fatty acid imbalances, poor methylation and low nutritional status. These are highly technical dietary functions which expert nutritionist Christine Bailey is able to speak to both authoritatively and in a way that makes them understood by all.With a focus on beneficial fats and nutrient-dense everyday foods, the plan is made up of 100 delicious, easy recipes that are low in sugar, gluten-free and packed with nutrients designed to optimize brain health and function. It’s a delicious way to cleanse your brain of imbalances and nourish, energise and heal your brain for a sharper, calmer, healthier you.

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El libro está escrito en Inglés.
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