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portada 110 BEST CROSS TRAINING EXERCiSES: TAKE YOUR CROSS TRAINING To THE NEXT LEVEL (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
154
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.8 cm
Peso
0.21 kg.
ISBN13
9781540416896

110 BEST CROSS TRAINING EXERCiSES: TAKE YOUR CROSS TRAINING To THE NEXT LEVEL (en Inglés)

Mariana Correa (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

110 BEST CROSS TRAINING EXERCiSES: TAKE YOUR CROSS TRAINING To THE NEXT LEVEL (en Inglés) - Correa, Mariana

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Reseña del libro "110 BEST CROSS TRAINING EXERCiSES: TAKE YOUR CROSS TRAINING To THE NEXT LEVEL (en Inglés)"

110 Best Cross Training Exercises is one of the ultimate guide books for Cross training. With a clear explanation of each exercise and a neat visual display you will be inspired to achieve your ultimate performance. You will be able to create your own WOD to train and become the ultimate crossfitter. Whether your goal is to be in the best shape of your life, build muscle, lose weight or go to the Reebok Crossfit games this book is for you. Do you dream of having a six pack? Do you dream of being able to run a mile under 6 minutes? Do you dream of losing 20 pounds of fat? Whatever you dream of physically you can achieve it with Cross Training. The author Mariana Correa is a former professional athlete and certified sports nutritionist that competed successfully all over the world. She shares years of experience both as an athlete and a coach bringing a priceless perspective. After reading this book you will be on your way to be healthier, fitter and happier. "I may never be the strongest. I may not be the fastest. But I work the hardest." Rich Froning

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El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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