Per què ens costa tant complir els bons propòsits? Com funciona la voluntat? Com sactiva i sentrena aquesta força poderosa? Lexcés destímuls, la dispersió darrere de tants objectius innecessaris, la incapacitat dassumir efectes no desitjats no ajuden a gestionar la motivació, lautodisciplina i el sentit profund de la volunt at. Perquè les coses funcionin, cal defi nir un objectiu, traçar una planifi cació, un