quien quiera realizarse humanamente debe, en primer lugar, tomar en peso su propia vida; esto implica conocer lo que le rodea y, sobre todo, conocerse a sí mismo para acoger lo bueno y mejorar la parte negativa que todos tenemos.eso es lo que nos ofrece este libro. el autor, jesuita y animador de grupos de reflexión, nos ofrece jercicios sencillos al final de los 21 capítulos que componen el libro con el fin de ayudar al lector a llegar a un conicimiento íntimo del amor que recibimos y damos.extracto del índice:1/ nuestro viaje interior.2/ la principal fuente de recursos para nuestro viaje interior: nuestros sentidos, sentimientos, intuiciones, convicciones e imaginación.3/ descubrir la propia identidad: enfrentarnos a nuestro lado de limitaciones y apreciar nuestro lado positivo.4/ llamada a la intimidad: dar a conocer nuestro yo íntimo.5/ la llamada a ser generativos: ampliar los horizontes de nuestro interés.6/ la llamada a la sabiduría, fruto de las relaciones de toda una vida.peter hannan es jesuíta y autor de varias obras.