Si eres una mamá que está a punto de colapsar, que quieres desarrollarte en varios ámbitos, pero no encuentras la manera ni el tiempo para lograrlo, y que además quieres a veces escapar a la luna porque sientes que no puedes dar más, quiero que sepas que no estás sola. Este libro te guiará y te dará herramientas concretas y definitivas para: Encontrar tu propio bienestar que sabemos que eso a veces es más fácil dicho que hecho; crear redes de apoyo que funcionen para ti y tus hijos; aprender a decir que NO, alinear tu vida con tus valores y creencias; romper paradigmas arraigados en nuestra psique desde generaciones pasadas y aprender técnicas que nos permitan avanzar y mirar el futuro.