A los veinticuatro años, Matt Haig sufrió una crisis nerviosa que marcó el inicio de una época sombría, un tiempo en el que perdió el ánimo y la fuerza para seguir adelante. Tras luchar durante años por recuperar la alegría, Matt se volcó en la escritura. Leer y escribir le salvaron la vida, pues «en un mundo que intenta cada vez más aislarnos del entorno y de nuestro verdadero yo, los libros son el camino hacia la libertad, hacia nosotros…». Inteligente, original, honesto y humano, este libro es un manifiesto a favor de la vida, sean cuales sean sus demonios. «Matt Haig es asombroso», Stephen Fry. «Magnífico», The Huffington Post. «Un escritor de gran talento», The New York Times. «Fascinante y bellamente escrito», Ian Rankin. «Acogedor, cautivador y escrito con humor», The Sunday Times. «Simplemente brillante», Bookmunch. «Hace que te sientas feliz de estar vivo», Red. «Un libro tierno, cándido e inspirador», Sunday Express.
"Un libro muy recomendable para personas que están atravesando un cuadro depresivo, contado desde la experiencia, lo que genera la posibilidad de empatizar con el lector. Muy bueno"
Paula Viertel Pereira Viernes 02 de Septiembre, 2016"Es un libro interesante, tanto para aquellos que han vivido la depresión como para los que no la han experimentado. Expone de una manera sencilla cómo se siente una persona que se encuentra en dicho estado, a lo que se enfrenta cuando "personas que no han tenido depresión" observan tu actuar, cuáles son los consejos típicos que escuchamos, etc. Es la vivencia de una persona que experimenta la depresión, cómo la vivió y cómo la pudo superar lentamente, pero lo logró."