José María Arguedas Lozano (Zaragoza, 24 de julio de 1965), posee la titulación de entrenador y preparador físico así como la de nutricionista deportivo, ambas por la escuela nacional de entrenadores. Es el autor del libro "Alimenta tus pedaladas - guía de nutrición para ciclistas- ", y escribe numerosos artículos como experto de entrenamiento en la prestigiosa revista "Ciclismo a fondo" así como en su web. Asesora en el foro de expertos de la web de Sportlife sobre temas relacionados con la preparación física en el ciclismo y el entrenamiento, así como en artículos de la misma revista. Actualmente es el responsable de la preparación física y asesor nutricional en el Centro de Alto Rendimiento Millenium de Zaragoza y preparador de ciclistas de distintas modalidades y categorías. Su gran interés por temas relacionados con la medicina deportiva, le han hecho estudiar a fondo las consecuencias fisiológicas aplicadas al deporte. Los conocimientos y experiencias adquiridos en su práctica deportiva junto con los desarrollados en su faceta académica, han llevado al autor a escribir una obra que con un lenguaje claro, conciso y ameno, estamos seguros que resultará de gran utilidad.
"Estoy leyendo los primeros Capítulos, si te estas introduciendo en el ciclismo y estas buscando una buena base para entender y profundizar en conceptos de entrenamiento este es el libro fundamental de inicio, muy recomendable ya que los conceptos expuestos son muy claros de entender y profundizar en el entrenamiento avanzado, ademas que la perspectiva del autor aborda variables del entrenamiento para personas que trabajan, y tienen otras responsabilidades aparte de la pasión por el ciclismo ."