El Nei kung de la Medula Ósea es un arte taoista de desarrollo interno que, empleando técnicas mentales y físicas, rejuvenece la medula osea, incrementa el riego sanguíneo y aumenta la fuerza vital. Este, como otros métodos taoistas, ejerce una poderosa influencia sobre el cuerpo, la mente y el espíritu. Hace algunos años este libro habría atraído a ciertos círculos de dicados a las artes marciales, ya que se mostraba como el nivel más avanzado del Chi Kung Camisa de Hierro; sin embargo, la practica de estos ejercicios puede ser efectuada por personas normales que simplemente deseen sentirse mejor, más enraizados y con un cuerpo físico más saludable.
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