65 ejercicios con imágines anatómicas en color de los músculos implicadosMediante la combinación de unas ilustraciones anatómicas a todo color y una65 ejercicios con imágines anatómicas en color de los músculos implicadosMediante la combinación de unas ilustraciones anatómicas a todo color y una experta guía técnica, este libro ayudará a comprender mejor cómo trabajar adecuadamente cada grupo muscular o músculo específico utilizando el mejor alineamiento, colocáción y técnica de levantamiento de cada ejercicio.