Los tres capítulos dedicados exclusivamente a la concentración, hacen del libro una buena inversión. Realizando los ejercicios que se recomienda desarrollará facultades mentales excepcionales y cuando se llegue a dominar los últimos ejercicios, se encontrará capacitado para realizar hazañas mentales de las que antes se hubiera considerado completamente incapaz.
"Excelente aer"
Rina Del Pilar Hurtado Mella Jueves 09 de Noviembre, 2023"Buen contenido y de fácil lectura. A pesar de que no contiene fotos de asanas como otros libros, contiene lo mejor de los beneficios del yoga y su práctica. Lo recomiendo"