Gracias a sus vitaminas y nutrientes, las frutas y las verduras poseen un milagroso poder para nuestra salud. Estos beneficios, comprobados científicamente, pueden ser aprovechados a través de la ingesta de jugos y batidos. En las páginas de este libro, hallarás las más deliciosas recetas para regalarle a tu cuerpo salud y buenas defensas contra las enfermedades.