La gu¡a definitiva para lograr el m ximo acondicionamientodeportivoLa primera edici¢n deeste libro cambi¢ el panorama del acondicionamiento f¡sico y elrendimiento deportivo cuando se public¢ por primera vez en los EE. UU. en 2014. Esta nueva edici¢n, traducida por primera vez al espa¤ol, se basa en esa obra revolucionaria, con las filosof¡as, los protocolos y los programas m s modernos y eficaces para desarrollar a losdeportistas de hoy d¡a. Presenta colaboraciones de l¡deres mundialesen rehabilitaci¢n, preparaci¢n f¡sica y entrenamiento del rendimientodeportivo. Este magn¡fico equipo comparte las tcnicas y losconocimientos de vanguardia que han empleado con deportistas ol¡mpicos y deportistas y equipos de lite en diversas ligas de deportesprofesionales de todo el mundo para ayudarte a lograr tres objetivoscruciales para tus deportistas: establecer y desarrollar resiliencia,cultivar las capacidades deportivas y mejorar y mantener elrendimiento.Tanto si quieres maximizar lapreparaci¢n f¡sica de deportistas de alto rendimiento para unatemporada como si est s ayudando a que los deportistas vuelvan a jugar despus de una lesi¢n, esta es la gu¡a definitiva que proporciona los mejores consejos y pr cticas. Es un recurso esencial para aquellosque deseen destacar como entrenador de fuerza y acondicionamiento,preparador f¡sico, rehabilitador o deportista.