si lees estas líneas es que probablemente el mayor milagro de la vida se ha confirmado: vas a dar luz a un nuevo ser. ¡felicidades! no obstante, muchas futuras mamás viven esta etapa irrepetible con miedos, interrogantes e incertidumbres que les impiden disfrutar de la "dulce espera". para todas ellas, este manual va a ser un apoyo que esclarecerá cualquier duda, promoviendo la seguridad y la confianza. sólo tienes que seguir la línea básica de cuidados naturales que te proponemos para que el embarazo y el parto sean una bella aventura llena de descubrimientos, ilusión y salud. entre muchos otros temas, en este libro encontrarás: lo que debes saber antes del embarazo; cómo potenciar la fertilidad femenina y masculina; los cambios hormonales y cómo repercuten en tu cuerpo; remedios naturales contra los principales trastornos del embarazo y parto; alimentación para un embarazo saludable; cómo vivir una nueva sexualidad con tu pareja; las primeras semanas después del parto, etc. tapa dura