Sólo el 3% de las enfermedades modernas son heredadas el resto, son producto de lo que comemos.Recomendado del librero.Desde el punto de vista científico, la enfermedad moderna está ligada a la resistencia a la insulina; y esta es secundaria no solo al azúcar, sino a la gran cantidad de carbohidratos que nos han obligado a meter a nuestro organismo cinco veces al día, producto de malas decisiones que tomamos; con la excusa de que es natural, de que no sabían que eran malos, porque nos los dio la naturaleza. La naturaleza no nos enferma, pero lo que hacemos con ella —mientras nos alimentamos para darle placer al 1% de nuestro cuerpo, que es la lengua; y mientras dañamos y enfermamos el restante 99%— es lo que nos ha llevado a este mundo enfermo en el cual vivimos. En este libro te explicaré, como médico intensivista que soy, cómo funciona tu cuerpo; cuál es el origen de tu enfermedad y cómo debes comer para darle a tu cuerpo todos los nutrientes necesarios para convertirlo en esa hermosa, compleja e impresionante máquina sanadora y reparadora que siempre ha debido ser.
"Si uno quiere comenzar a realizar éste estilo de vida es ideal, da una pauta muy fácil de entender de lo que puedes o no comer y tiene una lectura muy entretenida "
Maria Alejandra Pantoja Cuellar Martes 11 de Julio, 2023"Amé el libro! Tal cual como lo esperaba. "
Sara Mercedes Suárez Plata Jueves 17 de Agosto, 2023"Es para un regalo, que se, va a gustarle a mi prima."
Ivon Jiménez Londoño Domingo 05 de Marzo, 2023"Buen libro "
Jueves 16 de Marzo, 2023"Muy bueno"