DIETA ALTA EN PROTEINA PARA CROSS TRAINING es una guía complete para añadir más proteínas a tu dieta. Con la mejor combinación de conocimientos, recetas y planes de comidas únicos estarás en el camino hacia la victoria. - Mejora tu tiempo de recuperación - Repara y fortalece tus músculos - Te volverás más fuerte, más en forma y más rápido - Aumenta tu masa muscular - ¡Conseguirás el cuerpo con el que siempre soñaste! Este libro incluye 60 Recetas Altas en Proteínas para que así disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de proteínas, desayunos de proteínas, comidas con proteínas, snacks de proteínas y cenas con proteínas. Muchas de las recetas incluyen polvos proteicos como proteína de suero de leche y más. Disfruta echándole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar. Mejorar tu dieta te ayudará a superar retos nuevos e increíbles. Empieza hoy, tu “yo” del futuro te lo agradecerá.