El principal objetivo de este libro es introducir a los lectores en el conocimiento de los trastornos depresivos, para que puedan ayudarse o ayudar a otras personas cercanas a buscar solución a un problema tan frecuente en nuestros días. Podemos acercarnos a este trastorno desde todos sus ángulos: ¿cómo se manifiesta la depresión?, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿por qué se producen las depresiones?, ¿cómo saber si tenemos una depresión?, ¿cómo prevenir las depresiones?, ¿cómo tratar una depresión y evitar que se convierta en un trastorno crónico? Todas las respuestas y otras muchas herramientas útiles ?como técnicas o cuestionarios? las encontraremos en este libro. CÓMO SUPERAR LA DEPRESIÓNCarmen Blanco Sánchez; Pedro Moreno Gea (Editorial Arguval)ISBN: 8489672938. ISBN-13: 9788489672932160 p. : il. ; 16x9 cm. - 1ª. ed. 2ª. imp. (11/2002).