El destino depende de ti, una cuestión de elección y no de azar. Comenzar en una nueva dirección no es fácil. No debería ser. Cambiar el impulso y superar la inercia requiere trabajo, trabajo duro.La gente a menudo me pregunta cómo comenzar, por eso he escrito este libro. Expongo desde mi experiencia lo que funciona en la creación de una vida que toma lo que puedes ser y hace que seas quien eres.Aunque algo de lo que leerá está disperso en mis otros libros, lo digo de manera diferente aquí. Y al estar en un lugar diferente en su crecimiento, escucharlo de una manera nueva adquiere un significado más profundo y una mejor manera de alcanzar sus objetivos.LO QUE APRENDERÁSRituales que cambian la vidaHábitos que alcanzan tus metasHacer que su cuerpo sea lo mejor posibleQué comer y cómo cocinar.Conseguir y mantenerse saludableLidiando con problemasQué hacer cuando te sientas deprimidoConvertirse en un ser humano equilibradoDesarrollando tu vida espiritualEncontrar tu propósito en la vidaDominio de la mente y madurez emocional