Cada vez son más las personas que se preocupan por cuidar su salud, y en este afán una alimentación sana y equilibrada en esencial. Son muchas de las dietas que continuamente aparecen, pero más allá de estas modas pasajeras escoger una dieta adecuada para cada persona sería lo indicado. Si usted se ha decantado por la alimentación vegetariana, este libro es la opción ideal.
"Para su precio, me pareció un libro muy bonito, es pequeño (20x16 cm), tiene 62 hojas y 29 recetas con foto, las hojas creo que son en papel satinado y tiene una breve introducción de dos páginas. Como libro de referencia no es muy recomendable pero si les gusta contar con recetas diversas puede ser bueno para incluir en la biblioteca. Además la calidad/precio me parece adecuada, es muy económico y con envío gratis :D Aclaro que el libro es Español, por lo que si no conocen deberán buscar el nombre del ingrediente en su país o alguno similar (ej. para Colombia: alubias-frijoles; calabaza-zapallo; judías-habichuelas)"
Yesenia Cecilia Molinares Wilson Jueves 30 de Diciembre, 2021"Excelente calidad "