Una dieta más sana que te hará sentir mejor. Una dieta basada en vegetales que protege el corazón, reduce el colesterol, nos proporciona una vida más larga y más sana y es también mejor para el planeta, Cocina Vegetal, te lo pone fácil Recetas para preparar platos integrales nutritivos y muy, muy apetitosos. Consejos para sustituir la carne y los lácteos sin renunciar a platos que te gustan. Trucos para disfrutar cada día de una dieta basada en los vegetales. Más de 200 recetas, desde desayun