como conseguir una salud perfecta (y de paso eliminar el exceso de peso) gracias a unas recetas sencillas que combinan alimentos adecuados en la forma mas provechosa para el organismo. sin contar calorías. sin pesar los alimentos. les ofrecemos unos platos deliciosos: apetitosos a la vista, gustosos al paladar y buenos para la salud. tienen todas las ventajas imaginables. ¡que ustedes los disfruten!