Coaching nutricional para niños y padres Por Fleta Yolanda / Giménez Jaime ,Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.
"Excelente libro"
María Victoria Pace Miércoles 27 de Mayo, 2020"Muy bueno"
Florencia Araya Jueves 30 de Julio, 2020"Entrega muchisimo mas larga de lo esperada. Se entiende por la pandemia. El resto todo bien"
Nicole Nourdin Estay Martes 24 de Noviembre, 2020"muy útil y fácil de leer."
Andrea Sanchez Miércoles 16 de Diciembre, 2020"Excelente muy buena guía para la nutrición de los niños "