Las enfermedades cardiovasculares son una de las primeras causas de mortalidad entre la población de los países desarrollados. Y prácticamente todas estas enfermedades se pueden prevenir utilizando la medicina más poderosa: la alimentación. Este libro publica el resultado de investigaciones científicas que demuestran que introducir unos pequeños cambios en la dieta y tomar algunos suplementos a base de plantas pueden prevenir, evitar y controlar los problemas del corazón. • Cómo disminuir el nivel de colesterol y la hipertensión sin fármacos. • Acelerar y optimizar la recuperación después de un infarto. • Cómo cambiar a un estilo de vida saludable consumiendo productos totalmente naturales.